על התהליך
כל אחת ואחד מאתנו חווה לעיתים תחושה של תקיעות בחיים. התקיעות הזו יכולה להרגיש ממש כמו בבוץ טובעני - קשה לזוז, הכל סמיך, כבד וקשה לראות מעבר. זה יכול להיות מלווה בבלבול, תסכול, ריקנות, עצב וחרדה. אנשים מחלקים לנו עצות ורעיונות אבל כלום לא מרגיש נכון. זה יכול להיות ביחסים, בדרך המקצועית, ובעצם, בכל תחום ובאופן כללי בחיים.
בדיוק שם אנו זקוקים למישהו שיהיה אתנו. מישהו שיסתכל אתנו על המציאות העכשווית, שינשום אתנו ביחד ושיזכיר לנו את האמונה שלעיתים נשמטת - שיש לנו מסוגלות וכוח לצאת מכאן ולפסוע על אדמה טובה. ויש לנו, בטח שיש.
לא תמיד נוכל לדלג הישר החוצה מן הביצה. סביר להניח שניאלץ לשהות שם לזמן מה, עד שנרגיש מחדש את הרגליים, נניע את השרירים ונמצא את התנועה הנכונה עבורנו. אותה תנועה שמבקשת מאתנו להשיל אמונות מגבילות ישנות, להתחבר מחדש למשאבים הפנימיים שלנו ולהרגיש את הרצון והכוח שלנו לפעול ולממש, לחוות הגשמה, סיפוק ומשמעות.
אודותי
אני עמרי, פסיכותרפיסט, מאמן ומנחה קבוצות בשנות ה-40 לחיי. אני מחלק את זמני בין קליניקה פרטית ברמה"ש ובת"א לבין הנחיית מעגלי גברים. במשך מספר שנים עסקתי בהנחיית קבוצות לתרגול מיינדפולנס וקבוצות למיומנויות תקשורת במסגרת עמותה בתחום. ניהלתי מרכז תעסוקה לבוגרים על הרצף האוטיסטי, וכן עסקתי בניהול של מרכז הדרכה לנוער. בשנים האחרונות כל זמני מוקדש לטיפול אישי וקבוצתי במסגרת פרטית. אני אבא לאלונה ולזהר, ובן זוג לנועה.
בהכשרתי אני פסיכותרפיסט מוסמך בגישת ביוסינתזה, גישת טיפול נפשי אינטגרטיבית המוכרת ונלמדת בעשרות מדינות ברחבי העולם. אני בעל תארים ראשון ושני בלימודי מזרח אסיה מאוניברסיטת ת"א, שם למדתי והעמקתי בבודהיזם ובמדיטציה כתפיסה ודרך חיים. בתקופה זו גם השתייכתי לצוות ההוראה הזוטר בחוג. אני מאמן מוסמך מטעם מכללת יוזמות, בחסות אוניברסיטת בר-אילן.
גישתי היא גישה הומניסטית, השמה דגש על הקשר בין הגוף לנפש ולרוח, וכן על הקשר האנושי כמרחב מחולל שינוי. אני רואה בטיפול מרחב מיוחד של מנוחה והתפתחות, בו אפשר לחוות את עצמנו במלוא הכנות ולגלות את האמת והיופי שלעיתים התכסו בשכבות שיש לקלף - בעדינות ובהקשבה לקצב הנכון. בשביל זה ממש אני מקדיש את חיי.
פסיכותרפיה משולבת מיינדפולנס
תהליך אישי המתאים עבור כל מי שמעוניין לעבור תהליך של התפתחות אישית,
ליצור בהירות ולהביא לשינוי בחיים.
תהליך עמוק ופרגמטי כאחד בתחומי החיים השונים - הן בתחומים של זוגיות, משפחה, קריירה, והן ביחסים הפנימיים שלנו עם עצמנו, בנושאים של ביטחון עצמי, דימוי עצמי, קבלה עצמית ועוד.